土日のテニスがあるから仕事が頑張れるんだな~( ^ー゚)
フォローは大きく、トスは高く ― 2006年07月10日 23時59分26秒
日曜日の早朝テニスは二度寝で欠席。(雨で延期だったらいいな)
午後の職場テニスはやりました。
ちびノリダー茂蔵くんとサシで、ストローク乱打とサーブ練習。
ストロークで自分が打ったボールを目で追ってみると、
ほとんど回転がかかっていません。
St.jamesの文字が読めるんじゃないかってくらいのドフラットです。
どうしても小手先だけでスイングを済ませちゃう癖があります。
そこでスクールでコーチに指摘された、フォローを大きく取る事を心がけてみました。
しっかり振り切ることで、順回転のかかったボールになった、ような。気がしてます(笑)
サーブはトスを高~く上げてトロフィーをキープ。タメを作ることにチャレンジ。
でも悲しいかな、普段より高く上げたトスが落ちてくるまで待ちきれません。
こらえきれずタメなんてありゃしない。もうバラんバラん。
仕方なく(←さっさと諦めた)、いつものせわしないサーブで確率を上げる練習です。
意識したのは、トスアップした腕をラケットの振り出しまで上でキープすること、
そしてトスアップしたボールをできるだけ高い打点を打つこと。
この2点だけで、サーブの入る確率をかなり上げることができました。
あ、でも、サーブのスピードは聞かないでください(笑)
↑面倒くさがらずに押していってくださいまし。
午後の職場テニスはやりました。
ちびノリダー茂蔵くんとサシで、ストローク乱打とサーブ練習。
ストロークで自分が打ったボールを目で追ってみると、
ほとんど回転がかかっていません。
St.jamesの文字が読めるんじゃないかってくらいのドフラットです。
どうしても小手先だけでスイングを済ませちゃう癖があります。
そこでスクールでコーチに指摘された、フォローを大きく取る事を心がけてみました。
しっかり振り切ることで、順回転のかかったボールになった、ような。気がしてます(笑)
サーブはトスを高~く上げてトロフィーをキープ。タメを作ることにチャレンジ。
でも悲しいかな、普段より高く上げたトスが落ちてくるまで待ちきれません。
こらえきれずタメなんてありゃしない。もうバラんバラん。
仕方なく(←さっさと諦めた)、いつものせわしないサーブで確率を上げる練習です。
意識したのは、トスアップした腕をラケットの振り出しまで上でキープすること、
そしてトスアップしたボールをできるだけ高い打点を打つこと。
この2点だけで、サーブの入る確率をかなり上げることができました。
あ、でも、サーブのスピードは聞かないでください(笑)
↑面倒くさがらずに押していってくださいまし。
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