もりもりブログ ～週末はテニス～

19日（土）は鈴川ハードでサークルテニス、
20日（日）は鈴川ハードと市ノ坪オムニで職場の仲間とテニスしました。

今週のテーマはサーブのフォーム固めとフォアスピンの習得です。
どちらも今週末だけでなく今年のテーマになりそうですが。

サーブについては先日のブログにも書いたとおり、
いったん余計な修正はすべてリセットして、シンプルに要点を絞ることから始めてます。

最重要ポイントは打点を高くキープすること。
悪いときはたいてい打点が低くなってしまっていることが多いです。
そしてラケットの軌道ぶれをできるだけ減らすよう、
トスアップと同時にラケットも「バンザーイ」。

とりあえず今週末はいい感じでした。欲張らずこの調子で。

もうひとつの課題、フォアのスピンのかけかた。
にらんでるさんのブログで、

『厚く当てて薄く抜く』

この感覚を、意識して実践することから始めます。
インパクトに向かってのラケットの軌道と、インパクト後のラケットの軌道を変える、
てーのは、自分にとっては「えらいこっちゃ」

ただ、インパクト近辺のスイングだけを意識するのではなくて、
フォロースルーまでの一連の振り抜き動作として考えるといいんじゃないかって
勝手に思ってます。
アングルに来た球を、低い打点でクロスに返すときとかに、
「おおっ、これかっ！」と思えるような当たりが出たりすると、
一人にやけてたりします…(*￣ー￣*)

まだまだ会得に向けての道は続きます・・・

しっかし、課題はたまる一方で、とりわけひどかったのが、

スマッシュ。

当たらないもんねー。
平気でカラ振るもんねー。
ヘタクソだから嫌いなんだ、この練習。(｀ε´)

そのうち真面目にやります　＞　ごめん練習仲間たち。
プライオリティはかなり低いけど。



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