土日のテニスがあるから仕事が頑張れるんだな~( ^ー゚)
微調整が大切です ― 2006年11月25日 21時56分38秒
今日土曜日は朝一のレギュラーレッスンでした。
月末とあって振替さんでいっぱいでした。定員MAXの10名でスタートです。
天気と仲間に恵まれて、この連休は連日テニスしているおかげで、
出だしの球出しストロークやボレーも好調です。
バックボレーの引き過ぎを防止するため、
テイクバックの時にスロートに添える左手のワキを開けるようにしてます。
こうすることで左手がつっかい棒になって、ある程度から後ろへは引けなくなります。
ちょっとした微調整で、いい感じのバックボレーが打てていた気がします。
この連休中、フットフォールトを引き起こしてるフォーム修正にトライしてきたのですが、
修正どころか、サーブがまるっきし入らなくなりました。。。
打ち方すらわからない混乱状態に陥ったので、
初日の壁打ち、二日目のプライベートレッスンで打ち込みを繰り返して補正しました。
そして悟りました。
無理に直さなくてもいいんじゃない?
身に染み付いたフォームはちょっとやそっとじゃ変わらない、変えられない。
これまでのものをかなぐり捨てて~という勇気や忍耐は自分にはないんです。
最後のチャンピオンゲーム形式では、今日も一度もチャンピオンになれませんでした。
『こうだっけ?』
まだ疑問形でサーブを打ってました。入る気がしませんもん。。。
憂鬱な気分のまま、午後からはサークルテニスに参加しました。
ところが午前とうってかわってサーブが好調なんです。やっと体が思い出してきてくれた。
こうなってくると気持ちも大きくなるもので「外れる気がしねえ」(笑)
それがまた相乗効果となってサーブが入る入る、コースに決まる決まる。
メンタルの力って大きいですw
てことで、余計なことを考えずにこれまでのフォームでいこうと思います。
フットフォールト対策は、まずはベースラインから離れて立つことで対応します。
本格修正は少しずつ微調整で、ですね。ちびちびいきます。
↑面倒くさがらずに押していってくださいまし。
月末とあって振替さんでいっぱいでした。定員MAXの10名でスタートです。
天気と仲間に恵まれて、この連休は連日テニスしているおかげで、
出だしの球出しストロークやボレーも好調です。
バックボレーの引き過ぎを防止するため、
テイクバックの時にスロートに添える左手のワキを開けるようにしてます。
こうすることで左手がつっかい棒になって、ある程度から後ろへは引けなくなります。
ちょっとした微調整で、いい感じのバックボレーが打てていた気がします。
この連休中、フットフォールトを引き起こしてるフォーム修正にトライしてきたのですが、
修正どころか、サーブがまるっきし入らなくなりました。。。
打ち方すらわからない混乱状態に陥ったので、
初日の壁打ち、二日目のプライベートレッスンで打ち込みを繰り返して補正しました。
そして悟りました。
無理に直さなくてもいいんじゃない?
身に染み付いたフォームはちょっとやそっとじゃ変わらない、変えられない。
これまでのものをかなぐり捨てて~という勇気や忍耐は自分にはないんです。
最後のチャンピオンゲーム形式では、今日も一度もチャンピオンになれませんでした。
『こうだっけ?』
まだ疑問形でサーブを打ってました。入る気がしませんもん。。。
憂鬱な気分のまま、午後からはサークルテニスに参加しました。
ところが午前とうってかわってサーブが好調なんです。やっと体が思い出してきてくれた。
こうなってくると気持ちも大きくなるもので「外れる気がしねえ」(笑)
それがまた相乗効果となってサーブが入る入る、コースに決まる決まる。
メンタルの力って大きいですw
てことで、余計なことを考えずにこれまでのフォームでいこうと思います。
フットフォールト対策は、まずはベースラインから離れて立つことで対応します。
本格修正は少しずつ微調整で、ですね。ちびちびいきます。
↑面倒くさがらずに押していってくださいまし。
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